Akce- leden a únor

Co se dělo ve škole

Školní jídelna

Stejně jako škola, by měla výchovnou a vzdělávací funkci zastávat i školní jídelna. Děti tam jedí hlavní jídla převážnou část týdne, děti ve školce jedí dokonce téměř celý den. Přidávám se k názorům, že v dnešní době je nabízet dětem kvalitní vyváženou stravu a naučit je správným stravovacím návykům důležitější než kdy v minulosti. Děti jsou dnes extrémně vystavovány pokrmům z vysoce průmyslově zpracovaných potravin, v televizi i na internetu na ně vyskakují reklamy potravinářských firem na různé pochutiny, které chutnají skvěle a je s nimi strašná zábava a žádná párty se přece bez nich nemůže obejít! Odměňujeme je sladkostmi a jídlem. Na, tady máš džusíček, sladké pitíčko, přece nebudeš pít holou vodu! Vytváříme jim závislost na cukru. Často jim dáváme hlavně potraviny, které jim chutnají, hlavně že něco snědí. Co na tom, že čokoládový donut, pizza z mrazničky nebo stripsy  a hranolky jim do těla nic dobrého nepřinesou, hlavně že jí. Snažíme se jim dopřát, co jsme my tehdy neměli, vůbec si však neuvědomujeme, že jim vlastně ubližujeme. Jak bychom mohli, vždyť nám dospělým často pletou hlavy různé zaručené diety, výživové směry, a myslím, že většina žen včetně mě zná takovéto: Co bych tak ještě snědla, abych zhubla? Výsledkem tohoto dění se nyní potýkáme s epidemií obezity, zubního kazu a cukrovky. Cukrovkou v ČR trpí již více než 1 milion lidí, z toho převážná část cukrovkou 2.typu, která vzniká v drtivé většině jako důsledek letitého nezdravého stravovaní. My právě dnes stravou ovlivňujeme, jakými nemocemi mohou nebo nemusí trpět naše děti za 20, 30 let. Tvoříme jim návyky, které si ponesou celý život. Nechci nikomu radit, jak se má stravovat doma, vždyť i ten dort a chlebíček občas k životu patří. Vím ale, ze svého okolí, že převážná část rodičů se o zdravý životní styl snaží a takovouto stravu ve školním zařízení vítají a rodiče, kteří stravu neřeší, si mohou být jisti, že jejich dětem vyvážená strava rozhodně neublíží ???? Chceme rodičům pomáhat udržet jejich snahy, případně dětem ve školní jídelně ukázat ten správný směr. Nabídnout jim kvalitní bílkoviny v podobě masa, luštěnin, vajec, ryb a mléčných výrobků, čerstvou i různě upravenou zeleninu, ovoce,  brambory, obiloviny a kvasové nebo celozrnné pečivo, dále koření a bylinky, občas nějaký netradiční pokrm na ozvláštnění, nebo sladké jídlo v trošku zdravější variantě. Při vzpomínce na školní krupici nejedno dospělé srdce zaplesá ???? Prostě dětem nabídnout pestrou a vyváženou stravu z co nejméně průmyslově upravených, za to obyčejných skutečných pokud možno lokálních a sezónních potravin. Takováto strava tělu prospívá, vyživí jej a nemáme tendence se jí přejídat. Nakrmí náš mikrobiom, už se přece dávno ví, že zdraví vychází od střev. A dobře vyživené a prospívající dítě mívá i lepší soustředění a schopnost učit se, což je v rámci školy velmi žádoucí. Tělu také nejvíce prospěje obyčejná čistá voda, popřípadě neslazený čaj, vždyť žádné dítě se nerodí s chutí na sladké. Zdravá strava také neznamená kupovat drahá avokáda a jiné superpotraviny, v našich podmínkách to může být třeba jablko, kvašená zelenina (pickles) nebo vlašské ořechy. Pokud budeme nabízet dětem převážně pestrou stravu bez průmyslově zpracovaných potravin a přísad, nemůžeme v jejich výživě udělat chybu. A právě o to se u nás ve školní jídelně snažíme. Například vepřové maso odebíráme čerstvé z Hanáckého gruntu v Unčovicích, nejelo přes půl světa, Bůh ví v jakém stavu a doufám, že postupem času se nám podaří zajistit další lokální dodavatele. Stále se samozřejmě učíme, zkoušíme a pilujeme a doufám, že se v příštím školním roce zařadíme do programu „Zdravá školní jídelna“. Myslím, že se všichni shodneme na tom, že chceme mít zdravé a šťastné děti.

V našem těle strávíme celý náš život, pojďme se o něj dobře starat! ????

Irena Faltýnková, vedoucí školní jídelny

Školní jídelna očima našich žáků:

Do školní jídelny chodím moc rád. Veškeré jídlo, co mi nabídnou, sním. Je to tím, že mi tam chutná. Nejraději mám krupici a řízek s bramborovou kaší. Paní kuchařka se na mě vždy usmívá.

Franta, 3. třída

Rád chodím do školní jídelny, abych si mohl pochutnat na dobrém jídle. Paní ředitelka nám koupila nový nábytek, aby se nám lépe jedlo. Mám rád pití i jídlo.

Luky, 3. třída

Ve školní jídelně máme hodnou paní školnici, protože nám přidává. Nejraději mám špagety. Na pití mám rád vodu a šťávu. Paní kuchařky vaří na jedničku.

Marťa, 3. třída

Když přijdu do školy, těším se, až bude oběd. Mám rád špagety a krupicovou kaši. Nemám rád koprovku a polévky.

Mara, 2. třída

Každý den se těším na oběd. Moc ráda chodím do školní jídelny. Mám ráda špagety a řízek s bramborovou kaší. Nikdy nejím játra.

Danielka, 2. třída

Kuchařky si za vaření zaslouží velkou jedničku podtrženou. Ráda chodím do školní jídelny na špagety. Ráda si přidám.

Sofinka, 2. třída

Přelom roku v MŠ

Prosinec v MŠ jsme zahájili vystoupením na akci „Předvánoční Příkazy“. S dětmi jsme si pro publikum připravili vybrané vánoční koledy. Pro návštěvníky akce jsme měli v sále Záložny připraven stánek, kde jsme nabízely všechny možné výrobky jak našich dětí, tak i výrobky některých rodičů.

Další tradiční prosincovou akcí byl Mikuláš v MŠ. Všechny děti Mikuláš obdaroval sladkým balíčkem. A protože čert nikoho neodnesl, vše dopadlo dobře.

Před Vánoci proběhla v MŠ ještě vánoční besídka, na kterou jsme si s dětmi nacvičili krátkou hru „Živý Betlém“. Naše vystoupení se rodičům moc líbilo a velký úspěch mělo i vánoční tvoření s jejich dětmi. Dokonce se ukázalo, že děti byly zřejmě během uplynulého roku hodné, protože do školky zavítal těsně před Vánoci i Ježíšek a donesl dětem spoustu nových hraček.

Po vánočních prázdninách jsme spolu s paní Pacovskou připravili praktický program pro děti s názvem „Od zrníčka k bochníku“. Děti si vyzkoušely upéct svůj vlastní chleba. A že se jim povedl! Během ledna k nám pak do školky zavítalo také loutkové divadlo, které sklidilo úspěch, dětem se velmi líbilo a už se těší na další pohádku.

V únoru k nám zavítaly voňavé hádanky, kde děti hádaly a poznávaly různé vůně. Společně si ale i zazpívali a zatančili. Ve stejném měsíci jsme také s vybranými předškoláky úspěšně ukončili kurz plavání, za který byli všichni účastníci odměněni mokrým vysvědčením, které dětem vykouzlilo úsměv na tváři.

Vendula Šrajbrová, za kolektiv MŠ